maskmask

Nasze masażystki


Agnieszka

Ukończyłam kursy masażu klasycznego, techniki MER mięśniowo-powięziowego rozluźniania energetycznego, masażu PeLoHa oraz Łagodnej Bioenergetyki, której jednym z elementów jest Masaż Dotyk Motyla.
Obecnie dodatkowo kształcę się na Terapeutę traumy Somatic Experiencing wg. metody dr. Petera Levina.
Moją intencją jest łączyć serce, umysł i ciało i pozwolić na swobodny przepływ pulsu życia, który jest w każdym z nas.

 

Agnieszka masażystka


Kasia

W swojej pracy cenię holistyczne podejście do masażu, którego podstawą jest relacja między ciałem, umysłem i duszą. Masaż w ujęciu holistycznym opiera się na świadomości ciała, badaniu napięć mięśniowych oraz przepływających przez ciało subtelnych energii. Tak rozumiana praca z drugim człowiekiem, może wyzwalać emocje zapisane w pamięci komórkowej oraz rozpuszczać blokady, które ograniczały swobodny przepływ energii witalnej w ciele. Masaż w ujęciu holistycznym prowadzi do pełnego, wielowymiarowego zharmonizowania ciała, umysłu, serca i duszy. Jako terapeutka, wierzę, że nasz umysł, ciało i dusza stanowią jedność, ale również my jako jednostki jesteśmy częścią większej całości – Wszechświata, w którym żyjemy, dlatego tak ważne jest, aby w naturalny, harmonijny sposób zadbać o wszystkie aspekty naszego istnienia.

 

Kasia masażystka


Masaż balijski

Pragniesz poczuć, jak Twoje ciało jednoczy się z duszą? Zapraszam na wyjątkowy masaż balijski , podczas którego osiągniesz niepowtarzalny stan harmonii – a to wszystko dzięki usprawnieniu przepływu krwi, dzięki któremu można się odprężyć.

Masaż balijski, zwany także indonezyjskim, to jeden z najstarszych zabiegów relaksacyjnych. Łączy w sobie medycynę alternatywną – akupresurę, ajurwedę, aromaterapię i refleksologię . Masaż odbywa się w pozycji leżącej – na wygodnym materacu lub na miękkiej macie. Zanim rozpocznę zabieg relaksacyjny, przygotowuję olejki eteryczne o przyjemnych, kojących zapachach , dzięki czemu Klient może się wyciszyć i rozkoszować przyjemnymi aromatami.

Olejki sprawiają także, że podczas masażu usprawniane jest krążenie krwi, co ma wpływ na poprawę przemiany materii. Wszystko po to, abyś mógł osiągnąć stan rozluźnienia. Skóra jest ugniatana, gładzona, rozcierana i wałkowana – dokładnie pobudzam każdy mięsień. Koncentruję się na określonych punktach na ciele.

Zalety masażu balijskiego

Zastanawiasz się, jakie są główne zalety masażu balijskiego ? Sprawdź, dlaczego warto zapisać się na masaż indonezyjski:

  • rozluźnia mięśnie i uwalnia napięcie,
  • poprawia krążenie krwi i przemianę materii,
  • łagodzi ból mięśni i stawów, migreny, bóle głowy,
  • zmniejsza stres,

 

Masaż Ma – uri wywodzi się z polinezyjskich tradycji masażu świątynnego. Na przestrzeni tysięcy lat podlegał różnorodnym modyfikacjom. Autorami współczesnej wersji masażu są Hemi i Katja Fox, którzy propagują ten rodzaj masażu w Europie od 1990 roku. W Polsce jest on wykonywany głównie w dużych ośrodkach miejskich, między innymi w Warszawie. Masaż Ma-uri jest niezwykle przyjemnym masażem, który skutecznie relaksuje, odpręża oraz usuwa rozliczne dolegliwości bólowe ze strony układu kostnego (mięśni, stawów, kręgosłupa). Warto jednak wiedzieć, że jego działanie nie skupia się wyłącznie na odprężeniu ciała. Masaż ma również silne działanie energetyczne.

Na czym polega masaż Ma – uri?

Masaż Ma – uri to masaż całego ciała, który opiera się na stosowaniu przez masażystę precyzyjnej, zaplanowanej sekwencji ruchów. Sekwencje te przypominają taniec, który ma za zadanie zwiększyć przepływ energii w ciele. Masaż tego rodzaju wykonywany jest głównie za pomocą przedramion, co sprawia, że jest on intensywniejszy niż masaż tradycyjny i pozwala dotrzeć do głębokich warstw tkanki mięśniowej. Podczas zabiegu masowana osoba leży na plecach, a jej ciało przykryte jest miękkim ręcznikiem – poszczególne partie ciała są odkrywane i masowane. Masaż Ma – uri polega na połączeniu masażu ciała z technikami oddechowymi. Dzięki nim osiągniesz głęboki relaks oraz rozluźnienie. Każdemu zabiegowi towarzyszy relaksacyjna muzyka, która dodatkowo wzmoże stan głębokiego odprężenia i zwiększy przepływ energii w organizmie. Masaż trwa 1 – 1,5 h godziny. Równie odprężający jest oferowany przeze mnie masaż masłem shea.

Znaczenie masażu Ma-uri dla duszy i ciała

Wykonując masaż Ma-uri koncentruję się na rozpoczęciu procesu samouzdrowiania u klientek i klientów. Masaż inicjuje ten proces na poziomie:

  • Fizycznym,
  • Emocjonalnym,
  • Mentalnym,
  • Duchowym.

Masaż Ma – uri poprawia krążenie krwi oraz limfy. Pobudzenie krążenia limfy wspomaga oczyszczanie organizmu ze złogów i toksyn. Masaż łagodzi uporczywe dolegliwości układu krążenia, jak również układu oddechowego, nerwowego i kostno – mięśniowego. Usuwa blokady energetyczne i emocjonalne oraz napięcia wywołane stresem. Przywraca harmonię psychofizyczną, radość życia i chęć działania. Masażowi towarzyszą głębokie doznania pozwalające na pełniejsze postrzeganie swojego ciała i swojej świadomości. Dzięki nim można łatwiej dotrzeć do własnego wnętrza oraz na nowo odkryć siebie i pokochać swoje ciało.

Dla kogo jest masaż Ma – uri?

Masaż Ma – Uri to doskonały pomysł dla każdego, kto pragnie zatrzymania oraz głębokiego odprężenia. Masaż ten pomaga na nowo skontaktować się ze swoim ciałem oraz potrwać w nim w spokoju, bez ciągłego stresu bądź presji otoczenia. Jeśli szukasz poprawy swojego stanu psychofizycznego, zdecyduj się na masaż Ma – uri! Ten masaż jest odpowiedni dla kobiet w ciąży Wykonujemy zabiegi odpowiednie dla kobiet w ciąży oraz osób, które chorują na choroby nowotworowe. Na wypadek ciąży lub nowotworu przed przystąpieniem do masażu należy skonsultować się lekarzem.

Masaż masłem shea to jeden z najpopularniejszych rodzajów masaży. Masło shea wywodzi się z Afryki – jest to tłuszcz pozyskiwany z orzechów i nasion drzewa masłowego. Ze względu na swój skład masło shea zyskało duże uznanie w Europie i jest wykorzystywane w branży kosmetycznej już od XX wieku. Zawiera między innymi kwasy tłuszczowe nasycone i nienasycone oraz witaminy z grupy A i E. Masło shea można znaleźć w wielu kosmetykach do pielęgnacji włosów i ciała.

Zalety masażu masłem shea

Masło shea wykorzystywane podczas masażu pozytywnie oddziałuje na wygląd skóry:

  • Wspaniale nawilża i natłuszcza,
  • Pomaga w odbudowie warstwy hydrolipidowej,
  • Skutecznie walczy z bliznami, podrażnieniami, szorstkością skóry,
  • Wspomaga gojenie się ran,
  • Niweluje poparzenia posłoneczne,
  • Zmniejsza widoczność rozstępów np. po schudnięciu lub ciąży.

Dzięki masażowi pozbędziesz się nagromadzonych napięć, odpoczniesz i zadbasz o atrakcyjny wygląd. Twoja skóra stanie się gładka, jędrna i pachnąca. Masaż masłem shea polecamy o każdej porze roku. Latem odżywi ciało po wysuszających kąpielach morskich i słonecznych, natomiast zimą rozgrzeje, natłuści i zabezpieczy przed ujemnymi temperaturami. Innym masażem w naszej ofercie, który wykazuje głębokie działanie rozluźniające, jest masaż Ma – uri.

Jak przebiega masaż masłem shea?

Przed rozpoczęciem masażu masło shea jest delikatne podgrzewane, co pozwala rozluźnić mięśnie i poprawia przepływ krwi. W trakcie zabiegu każda partia ciała jest dokładnie masowana w celu osiągnięcia maksymalnego odprężenia. To idealne rozwiązanie dla każdego, kto pragnie się głęboko rozluźnić i odpocząć od wymogów codziennego życia. Zachęcam do rezerwacji terminu klientów z Warszawy i okolicznych miejscowości w moim gabinecie. Przed rozpoczęciem masażu zawsze przeprowadzam wywiad, na podstawie którego ustalam, jakie partie ciała wymagają szczególnej uwagi.

 

 

Masaż gorącymi kamieniami daje głębokie poczucie relaksu oraz wyciszenia. Pozwala pozbyć się nagromadzonego stresu, redukuje zmęczenie, zmniejsza napięcia mięśniowe, korzystnie wpływa na układ krwionośny. Idealnie sprawdza się w miesiącach jesiennych i zimowych, gdy nasze ciała szczególnie potrzebują ciepła. Polecany jest mieszkańcom dużych miast, takich jak Warszawa, którzy skarżą się na przeciążenie zewsząd napierającymi bodźcami.

Do masażu ciała używa się podgrzewanych kamieni – bazaltów wulkanicznych. 
Zabieg ten, to nie tylko odpowiednie ułożenie podgrzanych kamieni na ciele klienta, ale także masaż całego ciała tymi kamieniami. Ciepło kamieni relaksuje mięśnie i pobudza krążenie, pozwalając na masaż o większej intensywności. Kiedy kamienie staną się chłodne, można je zamienić na ciepłe.

Masaż gorącymi kamieniami wpływa na:

1. skórę:

  • ułatwia oddychanie skórne,
  • poprawia odżywianie skóry,
  • przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych,
  • poprawia jej elastyczność i jędrność, a co za tym idzie wygląd,
  • pomaga zwalczać cellulit.

 

2. układ nerwowy:

  • działa uspokajająco i relaksująco,
  • łagodzi objawy stresu.

 

3. tkankę mięśniową :

  • zwiększa zdolność mięśni do pracy,
  • poprawia napięcie i elastyczność mięśni,
  • regeneruje po długotrwałym wysiłku fizycznym.

 

4. układ krwionośny i limfatyczny:

  • poprawia pracę układów (gimnastyka naczyń),
  • ułatwia odpływ krwi żylnej,
  • poprawia przemianę materii,
  • zmniejsza opór krwi w tętnicach, ułatwia pracę serca.