maskmask

Masaż ciążowy

Ciąża to wyjątkowy czas dla każdej mamy. Przeżywasz silne emocje, a w Twoim ciele zachodzą zmiany adaptacyjne, które przygotowują organizm do potrzeb wynikających z rozwoju ciąży oraz do porodu. Mogą pojawić się mdłości, stres, zmęczenie, obrzęki, a także bóle nóg i kręgosłupa. Masaż ciążowy, który praktykuję w moim gabinecie, ma celu głównie złagodzenie objawów ciążowych, ukojenie nerwów, dodanie energii i poprawę samopoczucia. Dogodna lokalizacja punktu, w dzielnicy Bemowo, pozwoli Ci na wygodny dojazd z centrum Warszawy lub odwiedziny w drodze powrotnej z zakupów bądź z pracy.

Masaż prenatalny – ulga dla przeciążonych partii ciała

W ciąży może być wykonywany między innymi masaż Ma-uri, który swoje korzenie ma w zapierającej dech pięknem przyrodniczym i duchowym Polinezji. Masaż Ma-uri przeznaczony jest dla kobiet od czwartego tygodnia ciąży. W czasie masażu kobieta leży na boku, w pozycji embrionalnej, a wszystkie czynności przeprowadzane są z zachowaniem środków ostrożności. Osoba masująca w sposób płynny przesuwa rękami po ciele, koncentrując się na partiach najbardziej obciążonych i spuchniętych. Zabieg pozwala poczuć ulgę w bólu, a także zrelaksować się psychicznie. Przez cały czas trwania masażu w tle gra kojąca, egzotyczna muzyka.

Czy masaż w ciąży jest bezpieczny?

Masaż ciążowy nie wiąże się z żadnym ryzykiem w przypadku ciąży fizjologicznej, a wręcz pomaga w złagodzeniu bólu, poprawia komfort psychiczny i służy pogłębieniu więzi między mamą a dzieckiem. W przypadku ciąży zagrożonej, decyzja o masażu powinna zostać poprzedzona konsultacją z lekarzem.